martes 21 de febrero de 2012

Birmania juzgará a uno de los monjes budistas de la revolución azafrán

Fue condenado a 68 años de prisión y 12 de trabajos forzados. El religioso Shin Gambira había sido amnistiado el pasado enero.


Una información de: Efe (Bangkok, actualizada: 19/02/2012).

Las autoridades de Myanmar (antigua Birmania) anunciaron que juzgarán por «ocupación ilegal» a uno de los monjes [budistas] que lideraron la revolución azafrán en 2007 y que fue amnistiado el pasado enero, en una excarcelación de decenas de disidentes, informó la prensa oficial.

El religioso Shin Gambira, líder de la Alianza de Todos los Monjes, deberá responder a los cargos por ocupar un monasterio y forzar la entrada en otros en Rangún tras recobrar la libertad, por lo que fue interrogado por la Policía el pasado 10 de febrero, según el diario The New Light of Myanmar.

Desde que fue excarcelado semanas antes, Gambira había estado abriendo monasterios que las autoridades había clausurado tras la «revolución azafrán».

Después de conocer el arresto, la portavoz del Departamento de Estado estadounidense, Victoria Nuland, pidió a las autoridades birmanas la liberación «inmediata e incondicional» del monje y reclamó «una explicación de los motivos de la detención».

Gambira fue condenado a 68 años de prisión y 12 de trabajos forzados tras encabezar y animar las movilizaciones populares que en septiembre de 2007 salieron a las calles de las principales ciudades de Birmania para exigir democracia.

Las protestas fueron sofocadas con dureza por el régimen militar, que mató a decenas de civiles y detuvo a miles más, entre ellos Gambira, el 4 de noviembre de ese año.

Siga leyendo en:

http://www.elmundo.es/elmundo/2012/02/19/internacional/1329640775.html


Revolución azafrán


Una información de: David Jiménez.

La llamaron la revolución del azafrán, por el color de las túnicas de los monjes budistas que la lideraron, pero la revolución finalmente no lo fue. Se quedó a medias. Los soldados la reprimieron con violencia, mataron a civiles desarmados en las calles de Rangún y el miedo, por un momento olvidado, volvió a un país acostumbrado a vivir con él. Los generales que dirigen Birmania con mano de hierro desde hace más de cuatro décadas se enfrentaban a la duda de perder el poder o disparar contra su propia gente. Quienes han seguido la actualidad del país, y recuerdan la masacre estudiantil de 1988, no tenían duda de que su opción sería siempre la segunda. Pero la revolución birmana no ha muerto del todo, como podría pensarse. La Junta militar se sabe detestada por el pueblo y el país, durante tanto tiempo olvidado por la comunidad internacional, ha vuelto a la actualidad gracias a los cientos de valientes ciudadanos que grabaron y sacaron del país las imágenes que dieron la vuelta al mundo. La brutalidad de los militares ha puesto a dormir, por ahora, los sueños de democracia del pueblo birmano. Pero incluso los dictadores de Rangún, cegados de poder y codicia, saben que, tarde o temprano, el espíritu del azafrán volverá a despertar.

Fuente:

http://www.elmundo.es/especiales/2007/12/resumen_2007/2007/12/05/seccion_02/1196338721.html

domingo 19 de febrero de 2012

Un gran error, este mundo


Desde cierto punto de vista, Dios cometió un gran error al crear este mundo. Nunca esperó que los seres humanos fueran así. Está muy arrepentido de ello, estoy seguro. Y a quienes les gusta destruirse a sí mismos, dejad que hagan su trabajo. Alguien quedará. Lleva muchísimos miles o millones de años. Pero a pesar de todo, desde el punto de vista de la eternidad o el infinito, millones, miles de millones, billones, no es nada.

—D. T. Suzuki (1870-1966), comentario original en inglés, trad. al español de Benito Carral.

jueves 16 de febrero de 2012

Andrew P. Napolitano: ¿Qué pasaría si...?

Esclarecedor discurso del juez Andrew P. Napolitano (1950-) en el que grita aquello que todo el mundo sabe pero nadie se atreve a decir: «¡El emperador está desnudo!». Y aunque hable acerca de la democracia de Estados Unidos, es perfectamente aplicable a todas las pseudo democracias del mundo. Basta, por ejemplo, sustituir Partido Republicano por PP y Partido Demócrata por PSOE para adaptarlo al caso de España.

domingo 12 de febrero de 2012

¿Realmente quiere estar sano?: cuatro principios básicos de salud


Soplan buenos vientos. Por todas partes encontramos artículos sobre salud, terapias alternativas, cursillos de fin de semana… Cada vez más personas se sienten comprometidas con su  bienestar físico y mental. O eso parece. Porque quizá no sea más que otra moda, otro negocio que explota nuestras aspiraciones y miedos más primarios. En principio nadie quiere estar enfermo. En principio a todo el mundo le gustaría vivir una larga vida llena de salud. Pero ¿realmente es así?

Más allá de las novedosas terapias y cursillos que nos ofrecen todos los días, más allá del negocio, cuidar nuestra salud física y mental es un asunto bastante simple. Vamos a considerar los cuatro principios básicos de la salud para comprender la situación con más claridad.

Relajar la mente. Desde hace miles de años se sabe que para estar sanos necesitamos relajar nuestra mente de vez en cuando. Pensamos en cien mil cosas continuamente. Nuestra mente no para. Se trata de una actividad frenética y caótica que destruye nuestra salud. La solución es bastante sencilla: cultivar la atención. Por ejemplo, podemos relajar nuestros pensamientos y emociones a través de la respiración o el caminar consciente, además de otras muchas prácticas similares. Este es un principio básico de salud. Pero ¿cuántas personas dedican un tiempo todos los días a relajar su mente?

Mover y estirar el cuerpo. Desde hace miles de años se sabe que para estar sanos necesitamos mover y estirar nuestro cuerpo de vez en cuando. No deberíamos permanecer sentados, de pie o acostados mucho tiempo; deberíamos cambiar de posición con frecuencia. Moverse es algo bastante sencillo, ¿verdad? No hablamos del ejercicio enfermizo de los gimnasios. El ejercicio más básico para la salud consiste sencillamente en caminar, a ser posible en un entorno natural. ¿Qué ritmo de caminata es el más saludable? Más o menos el 50% de nuestra capacidad, ese punto donde surgen algunas gotas de sudor pero no rompemos a sudar. Como ven, tampoco se trata de matarse. Simplemente hablamos de caminar a buen ritmo. Por otra parte, para estar sanos también necesitamos estirar todo nuestro cuerpo. No se trata de nada sofisticado, sencillamente de estirarse. Por ejemplo, una rutina clásica como las ocho piezas del brocado nos iría de maravilla, ocho ejercicios que pueden aprender perfectamente en poco tiempo. Este es un principio básico de salud. Pero ¿cuántas personas dedican un tiempo todos los días a mover y estirar el cuerpo?

Alimentación equilibrada. Desde hace miles de años se sabe que para estar sanos necesitamos alimentarnos de manera equilibrada. No deberíamos comer en exceso ni abusar de los alimentos procesados. Se trata de ajustar el consumo a nuestras necesidades. Todos somos diferentes y tenemos necesidades personales, pero reduciendo el asunto a lo fundamental, una nutrición saludable se basa en una dieta variada con predominancia de alimentos vegetales y naturales. Además, después de comer deberíamos dar un pequeño paseo de cinco o diez minutos para facilitar la digestión. Este es un principio básico de salud. Pero ¿cuántas personas se alimentan saludablemente de manera habitual?

Dormir lo necesario. Desde hace miles de años se sabe que para estar sanos necesitamos dormir las horas necesarias; tanto dormir mucho como dormir poco resulta perjudicial. Los antiguos maestros nos enseñaron que hacen falta cien días para recuperar una sola noche sin dormir. ¿Cuántas horas necesitamos dormir? Cada persona es diferente. Depende de distintos factores como la edad o el estilo de vida. Según los últimos estudios, podríamos tomar como referencia siete horas de sueño. Pero tenemos que escuchar a nuestro propio cuerpo para conocer sus verdaderas necesidades. Hoy en día casi todo el mundo se queja de que no duerme lo suficiente. Las personas se suelen acostar tarde y levantar temprano. Dormir lo necesario es otro principio básico de salud. Pero ¿cuántas personas duermen habitualmente las horas suficientes?

Relajar la mente, mover y estirar el cuerpo, alimentarse de manera equilibrada y dormir lo necesario. Como pueden ver, estos principios son muy simples. No necesitamos estudiar mucho para aplicarlos, no necesitamos terapias ni cursillos de fin de semana. Podemos empezar ya mismo si queremos. Y estos cuatro principios servirían por sí mismos para ayudarles a gozar de una salud realmente buena. Pero ¿cuántas personas conocen ustedes que los cumplan habitualmente? Bastantes personas parecen preocupadas por su salud, incluso leen artículos y asisten a cursillos, pero en realidad son muy pocas las que meditan, caminan, estiran, comen saludablemente y duermen lo necesario de manera habitual. Y ustedes, ¿siguen estos cuatro principios? Si la respuesta es no, deberían preguntarse cuál es su verdadero interés por la salud, cuál es su grado de implicación. Y si realmente quieren estar sanos, deberían incorporarlos cuanto antes a su vida diaria. Nuestra salud no pasa por leer muchos artículos y asistir a cursillos de fin de semana, sino por aplicar ciertos principios básicos que se conocen desde hace miles de años.

Nota: Si quiere aprender a relajar la mente, estirar el cuerpo o incorporar a su vida otros principios básicos de salud, estaré encantado de atenderle en el Centro Baolin Zen de Oviedo.

martes 31 de enero de 2012

Crisis alimentaria en Sahel: un millón de niños corren peligro de muerte en primavera

Más de diez millones de personas están agotando sus reservas de alimentos. Se estiman 2,6 millones de casos de desnutrición aguda y, de ellos, un millón de niños sufrirían desnutrición severa, el estadio más cercano a la muerte. Estas son las previsiones para los próximos meses en Níger, Malí, Mauritania, Burkina Faso y Chad.



Una noticia de: Acción contra el Hambre (30/01/12).

Todos los indicadores de los sistemas de alerta temprana están en rojo: déficit de pastos y de cosechas, precios de los cereales entre un 60 y un 85% más altos que en los últimos cinco años, miles de familias agotando sus reservas de alimentos antes de marzo…

Comienza una carrera contra el reloj: Acción contra el Hambre ha puesto ya en marcha un programa para mitigar los efectos de la crisis y hace un llamamiento a la comunidad internacional, especialmente los donantes internacionales, a actuar antes de que sea demasiado tarde

Esta es, otra vez, una crisis anunciada. Los sistemas de alerta que siguen el registro pluviométrico, el estado de las cosechas la biomasa disponible para pastos y los precios de los alimentos en los mercados locales, entre otros, no se equivocan: este año el hunger gap (periodo entre dos cosechas) que habitualmente se produce en la región entre julio y octubre va a adelantarse a marzo. Esto quiere decir que más de diez millones de familias habrán agotado sus reservas de alimentos y sus mecanismos de supervivenciaantes de la próxima cosecha, en octubre. «Aunque la cosecha de 2011 no ha sido catastrófica, después de la sequía de 2005 no ha habido dos años seguidos de cosechas óptimas, con lo que muchos de los hogares más vulnerables están todavía extremadamente debilitados por la situación de hace seis años y no tienen posibilidades de afrontar el menor choque», explica desde Dakar Patricia Hoorelbeke, representante de Acción contra el Hambre en África Occidental.

Niños menores de cinco años y embarazadas, los más vulnerables

Esta crisis, que ya está afectando a más de diez millones de personas, afectará especialmente a los niños menores de cinco años, las madres embarazadas y las madres en periodo de lactancia. Su situación nutricional, ya extremadamente degradada en la región, corre el riesgo de empeorar en los próximos meses si no se actúa a tiempo. Muchas personas han reducido ya el número de comidas diarias.

Cosechas, mercados, remesas y una agricultura familiar de subsistencia, en la base del problema

Los países de Sahel están entre los más pobres del mundo y a la cola del índice de desarrollo humano. Todos los años se produce un periodo crítico, conocido como hunger gap, entre julio y octubre, cuando se han agotado las reservas de la primera cosecha y aún no se ha recogido la segunda. Este año, el hunger gap empezará mucho antes, en marzo.

¿Por qué? «No es solo el déficit de lluvias, cultivos y pastos. La imposibilidad de los agricultores de subsistencia de almacenar sus productos les obliga a venderlos a precios irrisorios tras la cosecha y a tener que comprarlos meses después pagando hasta cuatro veces más. A esto se unen factores comerciales de exportación y reexportación marcadas por el cambio de divisas, como es el caso de los cereales comprados a Níger por Nigeria y luego reexportados. Además este año, unos 200.000 emigrantes en Libia y Costa de Marfil han dejado de enviar remesas y han tenido que volver a sus hogares. A esto hay que añadir los recientes episodios de violencia en Nigeria y el cierre de fronteras», explica Rafael de Prado, responsable geográfico de Acción contra el Hambre para África.

Actuar ya ahorrará víctimas… y dinero

Las diferencias con Cuerno de África son todavía grandes: no se trata de una hambruna y las bolsas de desnutrición están mucho menos dispersas en la región de Sahel, pero no podemos perder tiempo. Las intervenciones que den a los afectados capacidad para acceder al mercado, como las transferencias monetarias o los programas de dinero por trabajo, o la distribución de raciones de protección a familias con niños con desnutrición aguda, pueden reducir enormemente el alcance de la crisis. «Es inaceptable saber lo que va a pasar y esperar hasta que se declare la emergencia o esto salga en los medios para actuar. Actuar ahora no solo va a salvar muchas más vidas, va a costar también mucho menos dinero que un despliegue de emergencia», asegura el Director General de Acción contra el Hambre, Olivier Longué.

Fuente:

http://www.accioncontraelhambre.org/noticias.php/id/350/

lunes 30 de enero de 2012

Los Andes: desprotegidos y amenazados

El 80% de los hábitats que albergan especies consideradas irremplazables en los Andes se encuentran desprotegidos, según un nuevo estudio. La amenaza que enfrentan las especies endémicas se ha vuelto más severa debido a iniciativas que se adentran cada vez más en zonas de gran biodiversidad como proyectos de infraestructura y de exploración petrolera y minería de oro, así como la expansión de la agricultura.


Una noticia de: BBC Mundo (30/01/2012).

Cientos de plantas y animales endémicos de la región andina enfrentan la amenaza creciente tanto de proyectos de desarrollo e infraestructura como del cambio climático, advirtió el documento elaborado por un equipo internacional de científicos dirigido por expertos de Duke University en Estados Unidos.

«Estas especies requieren condiciones ecológicas únicas y son particularmente vulnerables a los cambios en el clima o el medio ambiente», señaló Jennifer Swenson, profesora de análisis geoespacial de la Escuela de Estudios Ambientales de Duke University.

«Sin embargo, nuestro análisis muestra que a nivel de la región, cerca del 80% de las áreas con un número elevado de especies irremplazables no cuenta con ninguna protección.»

El término irremplazable es utilizado en conservación para designar centros de alta biodiversidad donde vive un alto número de especies endémicas con hábitats favorables muy limitados.

Proyectos de infraestructura

Los investigadores elaboraron mapas de los hábitats de cientos de especies de plantas y animales, incluyendo mamíferos, aves y anfibios, que viven en Perú y Bolivia y no pueden hallarse en ningún otro lugar del planeta.

«Ésta es una de las áreas del planeta que está experimentando cambios más rápidos», señaló Swenson.

De acuerdo a la investigadora, la amenaza que enfrentan las especies endémicas se ha vuelto más severa en años recientes, debido a iniciativas que se adentran cada vez más en zonas de gran biodiversidad como proyectos de infraestructura y de exploración petrolera y minería de oro, así como la expansión de la agricultura.

Los científicos reunieron para su estudio más de 7.000 registros de ubicación geográfica de 115 especies de aves, 55 de mamíferos, 177 de anfibios y 435 de plantas. Luego combinaron esa información con imágenes satelitales y datos topográficos para crear modelos computarizados que mapean la distribución de especies en toda la región andina.

Corroborando esos datos con mapas políticos, los investigadores encontraron que sólo cerca del 20% de las áreas con un número elevado de especies endémicas o niveles altos de plantas y animales irremplazables se encuentra dentro de parques nacionales o áreas protegidas.

Siga leyendo en:

http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2012/01/120130_andes_desprotegidos_am.shtml

domingo 29 de enero de 2012

José Luis Sampedro: «Hay que vivir con dignidad»

 

Estupenda entrevista de Jordi Évole a José Luis Sampedro (1917-).

Entre otras muchas cosas de interés, Sampedro dice lo siguiente:

«Hay necesidades biológicas que hay que satisfacer. Hay que comer, hay que dormir… Pero una vez satisfecho ese nivel —digamos puramente animal, ¿verdad?—, basta ya muy poco.»

«Hay que quitarles el poder [a los ricos]. Lo que pasa, y esto ha pasado a lo largo de la evolución constantemente, es que viene una revolución, los de abajo suben arriba y cuando están arriba, se convierten en lo que eran los de arriba de antes.»

«Yo recomiendo el estoicismo, es decir, hay que aguantar esto. ¿Por qué? Porque hay que vivir con dignidad. En este momento yo no tendría ningún inconveniente en morirme, no tengo ningún interés en seguir. Lo que pasa es que quiero a mi mujer, sé que le hago falta, sé que le conviene, y estaré todo el tiempo que haga falta.»